Ищете способ разнообразить свой рацион и при этом не жертвовать здоровьем? Представляем вашему вниманию рецепт уникальных сырников из орехового жмыха! Это не только полезное, но и невероятно вкусное блюдо идеально подойдёт для перекуса или завтрака, сообщает Дзен-канал "Juli.lupacom".
Что понадобится для приготовления?
- Миндальный жмых — 130 г (или замените его на любой другой ореховый жмых)
- Рисовая мука — 85 г (это составляет 5 столовых ложек)
- Семена льна — 2 столовые ложки
- Вода — 6 столовых ложек
- Сироп топинамбура — 50 г
- Растительное молоко (или вода) — 25 г
- Грецкие орехи для украшения — 13 штук
- Разрыхлитель — 1 чайная ложка
Как приготовить сырники?
Приготовление этих сырников не займет много времени. Все ингредиенты нужно тщательно смешать и сформировать небольшие круглые лепешки. Далее их можно обжарить на сковороде на среднем огне или запечь в духовке до золотистой корочки.
Сырники особенно вкусны, если подать их с ароматным кремом. Узнайте больше о фирменном креме, который идеально дополнит это блюдо. Это сочетание не только порадует ваш вкус, но и украсит любой стол.
Полезность орехового жмыха
Не секрет, что ореховый жмых содержит много полезных веществ, витаминов и минералов. Напоминаем, что эти сырники — отличный способ использовать оставшийся жмых после приготовления орехового молока. Не стоит забывать, что в каждом доме может найтись немного миндального жмыха, который ждет своего часа! Научитесь готовить здоровые и вкусные блюда, которые укрепят не только ваше здоровье, но и финансовые запасы.
