Запечённая свинина с тыквой: уютный рецепт для осенних вечеров

Запечённая свинина с тыквой: уютный рецепт для осенних вечеров

В домашней кулинарии свинина, запечённая с тыквой, становится всё более популярным выбором. Это не только сытное, но и полезное блюдо, которое порадует как семью, так и гостей. Совмещение нежного мяса со сладким вкусом тыквы создаёт уникальную гармонию, а также позволяет использовать простые ингредиенты для быстрого приготовления, пишет канал "Чудеса Вкуса || Готовим с Юлией ".

Преимущества блюда

Свинина — это не просто мясо. Она насыщает энергией и гармонично сочетается с тыквой, богатой витаминами и клетчаткой. Такое сочетание полезно для здоровья, а также разнообразит повседневное меню.

Необходимые ингредиенты

Для того чтобы приготовить вкусную запечённую свинину с тыквой, вам понадобятся:

  • 600 г свинины (рекомендуется вырезка или корейка)
  • 500 г тыквы (очищенной и нарезанной на кусочки)
  • 1 крупная луковица
  • 3-4 зубчика чеснока
  • 3-4 ст. л. оливкового масла
  • соль и чёрный перец по вкусу
  • по желанию: травы и специи (розмарин, тимьян, паприка, кориандр)
  • 1 ч. л. мёда (для карамелизации)

Пошаговая инструкция по приготовлению

Чтобы создать идеальное блюдо, следуйте этим шагам:

  • Подготовьте ингредиенты: Свинину промойте и обсушите, нарезая на кусочки. Очищенную тыкву нарежьте, лук — полукольцами, а чеснок — тонкими дольками.
  • Приготовьте маринад: В глубокой посуде смешайте оливковое масло, специи и приправьте мясо. Дайте ему мариноваться минимум 30 минут.
  • Разогрейте духовку: Установите температуру на 190°C. В форму выложите лук и тыкву, добавив немного масла, соли и трав.
  • Запекайте блюдо: Выложите замаринованное мясо и готовьте около 50-60 минут, поливая его мёдом за 10 минут до окончания приготовления для золотистой корочки.
  • Запечённая свинина с тыквой — это ведь не просто еда, а тот самый уют, который так не хватает осенью. Порадуйте себя и близких простым, но невероятно вкусным блюдом!

    Источник: Чудеса Вкуса || Готовим с Юлией

    Лента новостей