#МужицкийВечер: серия 5 — финальная!
Бро, марафон онлайн-консультаций о мужском здоровье подходит к концу. В последней серии говорим о том, что не видно на анализах, но влияет на самочувствие не меньше давления и холестерина.
Гостья выпуска: Анна Владимировна Ткач, клинический психолог, начальник консультационно-оздоровительного центра ОЦОЗМП.
О чём поговорим:
• что такое психосоматика и почему тело «отвечает» на стресс болезнями;
• как постоянное напряжение и тревога влияют на здоровье мужчины;
• как справляться со стрессом и вовремя замечать тревожные сигналы.
«Мужики не жалуются» звучит гордо, но организм жалуется за тебя: болями, бессонницей, скачками давления. Лучше услышать его сегодня, чем лечить последствия завтра.
А завтра, 17 октября, ждём тебя на финале акции «Папа в ресурсе»!
Пришёл, проверился, спокоен.
Куда приходить, подробнее здесь: https://max.ru/minzdravso/AaEfCUg7KW4
