В Екатеринбурге и окрестностях высокая активность пыльцы
На данный момент наблюдается большая концентрация пыльцы березы и ольхи. Специально для аллергиков собрали небольшую памятку, как максимально избежать контакта с пыльцой:
1. Окна в квартире держите закрытыми. Если открываете, значит два раза в день обязательна влажная уборка.2. Если у вас есть сильные проявления аллергии, на улицу выходите в защитных очках (лучше широких, изогнутых, плотно прилегающих к лицу) и маске.
3. Используйте барьерные спреи в нос (Превалин или Назаваль), они создают защитную пленку на 6-8 часов.
4. Избегайте для прогулки утренних и вечерних часов, а также ветреной погоды, концентрация пыльцы в это время максимальная.
5. Аллергикам идеально гулять в дождливую или влажную погоду.
