Утренний кофе откладывает старение мозга на 3 дня

Утренний кофе откладывает старение мозга на 3 дня

Утренний кофе откладывает старение мозга на 3 дня

Масштабное исследование показало: каждая чашка горячего напитка с утра (чай, кофе, какао) замедляет возрастные изменения мозга на три дня. Антиоксиданты снижают воспаление, улучшают концентрацию и активизируют кровообращение без стресса. Эффект кумулятивный — ежедневный ритуал сохраняет когнитивные функции. Учёные подчёркивают: это не волшебная таблетка, а привычка, собирающая «бонусные годы для нейронов».

ПОДПИСАТЬСЯ | Прислать новость @Odry77

Все главные новости Урала — в одном издании

vedomostiural.ru

#здоровье #кофе #мозг #долголетие

Источник: Telegram-канал "Ведомости Урал | Новости"

Топ

Лента новостей