ЗОЖ-продукты на самом деле не приносят реальной пользы
Диетологи заявляют, что фитнес-мюсли, смузи и свежевыжатые соки по калорийности сопоставимы с десертами да еще и резко повышают уровень сахара в крови.
Продукты «без сахара» и вовсе часто содержат сиропы и сахароспирты, а растительное молоко и фруктовые йогурты нередко оказываются бедны белком и кальцием. И это не говоря о том, что цены на подобные продукты зачастую неоправданно завышены.
