Загляни в шкаф и узнай, какой перед тобой человек: эксперт рассказала о связи беспорядка с психикой

Загляни в шкаф и узнай, какой перед тобой человек: эксперт рассказала о связи беспорядка с психикой

Обычная уборка может быть не просто бытовой задачей, а способом разобраться в себе. В программе Утренний Экспресс на 4 канале организатор пространства Екатерина Прищепа рассказала: беспорядок в шкафу часто связан с психологическим состоянием человека.

Если мы говорим про комфорт: то как у тебя в шкафу, так у тебя и на душе. То есть прибрано там или не прибрано это слепок твоего психологического состояния, отметила эксперт.

По словам Екатерины Прищепы, начинать уборку стоит не с перекладывания вещей, а с избавления от лишнего. Важно оставить только то, что действительно нравится и используется.

Нужно начать с расхламления. Избавьтесь от всего ненужного: вещей с дефектами, которые вам не подходят по размеру, которые вам не нравятся, которые вызывают негативные эмоции. Эти вещи можно сдать на переработку или отдать на благотворительность есть масса вариантов, как избавиться от них экологично, пояснила она.

Эксперт добавила, что после расхламления важно правильно организовать хранение. Один из самых удобных способов вертикальное складывание одежды, когда вещи не лежат стопкой, а стоят на ребре.

Вещи складываются не стопкой друг на друга, а ставятся вертикально. Так они меньше мнутся, и мы видим все вещи сразу, когда выдвигаем ящик, рассказала Екатерина Прищепа.

По мнению специалиста, порядок в шкафу помогает снизить уровень стресса и упростить повседневную жизнь: когда вокруг меньше хаоса, становится легче ориентироваться в делах и решениях.

да, порядок в шкафу реально помогает навести порядок в голове

мне комфортно и в хаосе: это творческий беспорядок

Подписаться на 4 канал | Мы в MAX