В Свердловской области снова ударили морозы — ловите несколько лайфхаков, как избежать обморожения

В Свердловской области снова ударили морозы ловите несколько лайфхаков, как избежать обморожения

Главное утепляйтесь: выбирайте свободную многослойную одежду, не надевайте тесную обувь, используйте натуральные материалы и не забывайте про шапку, шарф и варежки. Перед выходом на улицу стоит нанести на лицо и руки жирный крем, а на прогулке чаще заходить в тёплые помещения и двигаться для разгона крови.

При первых признаках обморожения нужно аккуратно согревать пострадавший участок в воде до 36 градусов, не растирать и не греть горячим. В тяжёлых случаях потребуется помощь медиков.

А вы как согреваетесь? Делитесь авторскими методиками в комментариях

одеваюсь многослойно, как капуста

просто не выхожу из дома

вязаный мамин/бабушкин свитер - мое спасение

Подписаться на 4 канал | Мы в MAX