Час курения кальяна равен 100 сигаретам — врачи.
«На первый взгляд, кальян может казаться относительно безвредной альтернативой сигаретам: ароматизированный табак, прохождение дыма через воду, длительный и «расслабляющий» ритуал курения. Однако научные данные говорят о прямо противоположном. ВОЗ предоставляет подробную информацию о вреде курения кальяна и его сопоставимости с курением сигарет. ВОЗ указывает, что типичная сессия курения кальяна продолжается около часа и сопровождается примерно 200 затяжками, в то время как при выкуривании одной сигареты человек делает в среднем 20 затяжек. При этом во время затяжки при курении кальяна человек вдыхает гораздо больше дыма, чем при курении сигареты. Объем дыма, вдыхаемого за такую кальянную сессию, может быть эквивалентен выкуриванию 100 и более сигарет», — объяснил Руслан Исаев в разговоре с коллегами из Газета.ру.
Эксперт добавил, что дым кальяна содержит те же опасные вещества, что и сигаретный: никотин, угарный газ, тяжёлые металлы и канцерогены.
Вопреки распространённому мнению, водяной фильтр не очищает дым, а лишь создаёт обманчивое ощущение безопасности. При этом зависимость развивается так же быстро, как и от обычных сигарет.
