В наш регион возвращается жаркая погода. Планируя отдых у водоемов, помните об основных правилах безопасности на воде: купаться разрешено в специально отведённых для этого местах, нельзя оставлять без внимания детей. Подробнее – рассказали в карточках.
Также очень важна защита от солнца:
используйте солнцезащитный крем, головные уборы, лёгкую одежду из натуральных тканей
чередуйте 15 минут пребывания на солнце и 15 минут — в тени
не рекомендуется находиться под воздействием прямых солнечных лучей в часы пиковой активности солнца.
