Сегодня отмечается всемирный день борьбы с ожирением
В России более половины взрослых и каждый шестой ребенок страдают от лишнего веса. Ожирение не просто портит фигуру, оно подрывает здоровье, провоцируя диабет, гипертонию и даже рак. Недавние исследования показывают, что полные люди чаще ловят инфекции и хуже переносят болезни.
Например, те, кто набрал 18 кг после 21 года, вдвое чаще страдают от пневмонии. И это не всё: ожирение удваивает шансы заболеть гриппом даже после прививки и увеличивает риски при COVID-19. Лишний вес также в пять раз чаще приводит к воспалению почек. Виноваты жировые клетки, которые тормозят нашу иммунную систему, делая нас уязвимыми перед болезнями.
Борьба с ожирением — это борьба за крепкий иммунитет и долгую жизнь.
