Ночная работа увеличивает риск болезней сердца и инфаркта

30 января 2026, 12:35

Ночная работа увеличивает риск болезней сердца и инфаркта

Это подтвердило исследование с участием 320 000 человек. Оказалось, что риск болезней сердца возрастает аж на 79%, а инфаркта на 16%.

Если сменного графика не избежать, то врачи советуют спать до обеда, строго придерживаться распорядка и исключить курение с недосыпом, чтобы смягчить негативный эффект.

Подпишись на «КП - Екатеринбург» | Мы в Max

Источник: Telegram-канал "КП - Екатеринбург"

Это интересно

Как разморозить варено-мороженые креветки, чтобы остались вкусными: простой способ

Как добиться сладких и крупных помидоров: советы по подкормке и уходу

Запеканки, которые удивят: 5 интересных рецептов

Вес не уходит, хотя вы исключили сахар: один продукт мешает худеть каждый день

Как снять кольцо с опухшего пальца: 6 простых способов

Как приготовить вкусные домашние заменители популярных продуктов

Как натуральное удобрение превращает чеснок в настоящую кулинарную звезду

Как приготовить уютный суп с фрикадельками в форме облаков

Забудьте про мучения с утюгом: вот как заставить складки разгладиться

Как правильно ухаживать за ёршиком в туалете, чтобы избежать неприятностей

Топ

В Уральском федеральном округе в 2025 году ввели 9,8 млн кв. м жилья, что на 2,4% превышает показатели 2024 года, сообщили в уральском полпредстве

Свердловская область ввела 3,15 млн кв. м;Тюменская область — 2,95 млн кв. м;Челябинская область — 2,07 млн кв. м;Ханты-Мансийский автономный округ — 910,4 тыс. кв. м;Курганская область — 432,3 тыс. кв. м;Ямало-Ненецкий автономный округ — 333,3 тыс....

13:17

Убийственное сочетание: врач назвал опасные для печени продукты

Неправильный рацион влияет не только на состояние желудка, но и печени. Ведь с годами ее функция фильтрации может ослабнуть, в том числе и из-за вредной пищи.Врач-диетолог Елена Тихомирова в беседе с...

13:34

Очереди за льготными лекарствами связаны не с нехваткой препаратов, а с дефицитом персонала и увеличением числа пациентов после новогодних праздников, заявила заместитель губернатора — глава свердловского минздрава Татьяна...

По ее словам, у партнеров, работающих по агентским договорам, не хватает сотрудников для быстрой выдачи лекарств.«В одной аптеке мы обнаружили, что и компьютеров не хватает, чтобы максимально быстро по СНИЛСу находить пациентов»,— сообщила Татьяна...

12:22

В Свердловской области в пятницу продолжатся снегопады

Осадки ожидаются в большинстве районов, в том числе в самых северных. Временно они прекратятся только на юге региона, но снег снова пойдет ближе к вечеру.Температура достигнет -2°..-4°. В субботу начнется новый этап похолодания.Подписывайтесь на...

10:45

Куриный бульон не поможет при простуде: отпаивать больного нужно другим средством

С осенней простудой каждый знаком не понаслышке. А многие способы лечения этого недомогания передаются из поколения в поколение. Однако не все они действительно эффективны.Например, знаменитый куриный бульон с пряностями никак не влияет на течение...

12:02

Забудьте про мучения с утюгом: вот как заставить складки разгладиться

Кто не мечтает, чтобы вещи после стирки были будто только что из магазина. Но обычно их приходится гладить, расправляя каждую складку утюгом. При этом нередко на уже обработанной ткани образуются заломы. Тем, кому уж совсем лень заниматься глажкой, на...

11:01

Этим способом вовсю пользуются водители: хитрость с маслом выручит хозяек на кухне

Кухонные хлопоты порой отнимают много сил и времени. Поэтому стоит применять как можно больше полезных приемов, которые облегчают жизнь. Один из таких способов поможет легко перелить масло из одной бутылки в другую.Этим продуктом можно...

10:31

Еще один участок развязки у концерна «Калина» в Екатеринбурге 29 января открыли для движения транспорта

Теперь транспорт может проехать по новому путепроводу над Егоршинским подходом с выездом к эстакаде в сторону Базового переулка. Сделать это можно и в обратную сторону.Подписывайтесь на...

09:46

В ЗАТО г. Лесной бывший директор муниципального учреждения осужден за взяточничество и мошенничество

В ЗАТО г. Лесной бывший директор муниципального учреждения осужден за взяточничество и мошенничество Сегодня, 30 января 2026 года, городской суд г. Лесной на основании доказательств, представленных государственным обвинителем, вынес приговор...

09:46

В Туринске местный житель приговорен к реальному лишению свободы за нарушение правил дорожного движения, повлекшее по неосторожности гибель мотоциклиста

Туринский районный суд на основании доказательств, представленных государственным обвинителем, вынес приговор по уголовному делу в отношении 55-летнего жителя г. Туринска.Мужчина признан виновным в совершении преступления по ч. 3 ст. 264 УК РФ...

10:57

Этим утром жителям Академичского пришлось постараться, чтобы доехать на работу

Трамвай встал из-за автомобилиста, который застрял на путях. Видимо, решил быстро объехать пробку на выезде из района, но сам попал в снежную ловушку.Машину с путей вытаскивали не только пассажиры, но и сам трамвай.СВЕТ...

10:00

«Полипласт-УралСиб» запустил опытное производство твердых эпоксидных смол

«Полипласт-УралСиб» начал отработку технологии синтеза олигомеров перед запуском основного крупнотоннажного производства, которое станет единственным в России и откроет новые перспективы для лакокрасочной, композитной, строительной, электротехнической...

12:55

Владислав Пинаев: Доброе утро! Утренняя тренировка — залог продуктивного дня!

Доброе утро! Утренняя тренировка — залог продуктивного дня!

08:00

На Серовском тракте горит фура, движение оказалось перекрыто

: Е1Подпишись на «КП - Екатеринбург» | Мы в Max

11:54

Серое и с комочками: вот почему у вас не получается сделать то самое пюре из детства

Больше никаких комочков и серости в пюре! Рассказываем, как добиться нежнейшей консистенции любимого гарнира.На самом деле это простое блюдо портит всего лишь одна ошибка. Срочно исправляемся!Слив воду, не приступайте сразу...

08:00

Доброе утро пятницы, #нижнийтагил

Фото: тг-канал главы города Владислава Пинаева

09:48

Только взгляните на рассвет, который встретил екатеринбуржцев этим утром

Солнце окрасило небо в розовые, оранжевые и сиреневые цвета.А вам такие рассветы поднимают настроение?- да- мне всё равно Е1

10:28

Сочная зелень круглый год: что можно вырастить зимой в квартире

Холодное время года не повод отказывать себе в сочной зелени. Кусочек лета можно развести прямо у себя на подоконнике, если знать нюансы.О них в беседе с порталом «Городовой» рассказал садовод, биолог, агроном Михаил Воробьев. По его словам...

07:30

"Атомстройкомплекс" снова ведёт работы на Раевского в Екатеринбурге, где из-за стройки едва не обрушились дома

Администрация разрешения не давала.По словам жильцов, на месте, где рыли котлован, началась возня. Строительную технику подвезли, несмотря на запрет администрации вести там ЛЮБЫЕ работы до весны. В "Атоме" Ural Mash сказали, что площадку сейчас просто...

10:12

Экс-руководителя центра в Лесном осудили на 7,5 лет за взятки

Дмитрий Комаров признан виновным в получении 890+ тыс. рублей от предпринимателя за лоббирование контрактов и в организации фиктивной сделки на 206 тыс. рублей с бюджетом. Ему также назначен крупный штраф.ПОДПИСАТЬСЯ | Прислать новость @Odry77Все...

11:58

Читайте также

Известный терапевт и телеведущий Александр Мясников развеял миф о вреде кофе для сердца

По его словам, умеренное потребление напитка безопасно для пациентов с аритмией, хотя ранее считалось, что кофеин усиливает сердцебиение и ухудшает состояние. Современные исследования опровергли это: в эксперименте с 500 пациентами с...

13:39

Обновлённая женская консультация для 14 тысяч женщин открылась в поликлинике Нижнесергинской центральной районной больницы

Более 14 тысяч женщин смогут получать качественную медицинскую помощь в комфортных условиях в обновлённой женской консультации, которая открылась в поликлинике Нижнесергинской центральной районной больницы.В подразделении увеличили...

13:36

Убийственное сочетание: врач назвал опасные для печени продукты

13:34

В Октябрьском районе Екатеринбурга состоялась масштабная профилактическая стажировка «Безопасное образовательное пространство»

Главной темой обсуждения стали действия педагогических коллективов в кризисных ситуацияхВо время пленарного заседания председатель Территориальной комиссии Октябрьского района Екатеринбурга по делам несовершеннолетних и защите их прав Ольга Поворознюк...

13:33

Свердловские полицейские в условиях низких температур оказали помощь водителю на загородной трассе

В ходе патрулирования на 32-м километре федеральной автодороги «Тавда – Увал» экипаж дорожно-патрульной службы Госавтоинспекции Тавды в составе инспекторов старшего сержанта полиции Андрея Новикова и лейтенанта полиции Сергея Бронникова оказал...

13:30

Как предотвратить ржавчину на груше: советы для садоводов в начале июня

Первая половина июня — это время, когда радуют здоровые плоды, но тревоги тоже не обходят стороной. Груши наполняются соком, и садоводы с нетерпением ждут урожая. Однако яркие оранжево-ржавые пятна на листьях могут вызывать...

13:24

Медики Артинской центральной районной больницы выявили злокачественную опухоль груди у 72-летней местной жительницы

Женщина не подозревала о проблемах со здоровьем, пока в рамках диспансеризации ей не провели маммографию и УЗИ молочных желёз. Обследование выявило новообразование.Пациентку оперативно направили в Свердловский областной онкологический диспансер, где...

13:17

Участники рабочей группы по координации реформы контрольной и надзорной деятельности в Свердловской области обсудили инструмент, позволяющий заменить штрафы инвестициями в безопасность и развитие бизнеса

Работа по внедрению прогрессивного инструмента контроля ведется по поручению губернатора Дениса ПаслераНовое направление в сфере контроля закреплено законодательно в конце 2025 года. Заключив соглашение, предприятие может не платить штраф, а...

13:12

Внесение изменений в конструкцию автомобилей: что можно и что нельзя

Инспектор по особым поручениям Госавтоинспекции Свердловской области Николай Зубрилов — про тюнинг авто, и о том, как его узаконить на радио «Комсомольская правда» в рубрике «Отдельная тема. Движение по правилам».СлушаемПрограмма реализуется в...

13:09

Малый и средний бизнес региона получит комплексную информационно-консультационную поддержку на тему налогообложения

Свердловский областной фонд поддержки предпринимательства запустил серию прямых эфиров с экспертами, а также бесплатные консультацииНа вопросы предпринимателей по телефону ответят специалисты Контура. Компания и институт содействия...

12:35

Как приготовить вкуснейшие пирожки с домашним фаршем и капустой

Пирожки с мясом - вкуснейшая и ароматная выпечка, которая любима многими людьми. Такое блюдо можно подать как закуску на праздник или приготовить для посиделок с друзьями. С этим рецептом вы сможете приготовить сочные и вкусные пирожки на скорую...

12:32

До весны 30 дней! Вспомнили о ней, потому что в Екатеринбурге сегодня весенние -4°C

Круто всем, но не водителям.По их словам, из-за рыхлого снега машины легко уносит в занос. На завтра обещают похолодание, а значит, быть гололёду. Будьте осторожны.Подписывайся на Ural...

12:28

Отправить к психиатру могут работодатели на Среднем Урале

…правда, не всех, а только сотрудников отдельных профессий. О новых правилах психиатрического освидетельствования рассказал главный внештатный психиатр Минздрава Свердловской области Олег Сердюк в программе «Утренний Экспресс» на 4 канале.«Все...

12:24

Появились подробности смертельной аварии на ЕКАД

В ДТП погибла женщина.Предварительно, водитель Honda CR-V потеряла управление на скользкой дороге, вылетела на встречку и врезалась в грузовик МАЗ.От удара грузовик отбросило на встречную полосу, где он столкнулся с Toyota Avensis, ехавшей следом за...

12:24

Ароматная закуска: секрет быстрой засолки сала

Засолка сала – это искусство, которое не требует больших усилий, но позволяет создать насыщенный вкус за короткий срок. Даже обрезки сала, оставшиеся после разделки мяса, могут стать основой для этого аппетитного деликатеса. Секрет в ароматных...

12:23

Патриарх Кирилл предложил запретить аборты в браке без согласия супруга

Инициативу поддержала депутат Татьяна Буцкая, заявив, что отец также должен иметь право голоса. Предложение касается только пар, состоящих в официальном браке, и требует законодательного закрепления.ПОДПИСАТЬСЯ | Прислать новость @Odry77Все главные...

12:22

Мошенники представляются сотрудниками онлайн-сервисов, чтобы выманить данные и коды из SMS

Злоумышленники звонят, якобы от службы поддержки платформ с онлайн-тренировками, сообщают об окончании подписки и просят «верифицировать» данные или продиктовать SMS-код. Настоящие сервисы так не действуют.ПОДПИСАТЬСЯ | Прислать новость...

12:16

Алексей Орлов: Сбор предложений по благоустройству общественных территорий продлится до 1 февраля

Сбор предложений по благоустройству общественных территорий продлится до 1 февраля. От екатеринбуржцев на Платформу обратной связи поступило около 9 тысяч предложений. Хотелось бы, чтобы горожане активнее участвовали в этом процессе.В списке можно...

12:16

Ночная работа увеличивает риск болезней сердца и инфаркта

Это интересно

Топ

Читайте также

Лента новостей

13:39 Известный терапевт и телеведущий Александр Мясников развеял миф о вреде кофе для сердца

13:36 Обновлённая женская консультация для 14 тысяч женщин открылась в поликлинике Нижнесергинской центральной районной больницы

13:34 Убийственное сочетание: врач назвал опасные для печени продукты

13:33 В Октябрьском районе Екатеринбурга состоялась масштабная профилактическая стажировка «Безопасное образовательное пространство»

13:30 Свердловские полицейские в условиях низких температур оказали помощь водителю на загородной трассе

13:24 Как предотвратить ржавчину на груше: советы для садоводов в начале июня

13:17 Медики Артинской центральной районной больницы выявили злокачественную опухоль груди у 72-летней местной жительницы

13:17 В Уральском федеральном округе в 2025 году ввели 9,8 млн кв. м жилья, что на 2,4% превышает показатели 2024 года, сообщили в уральском полпредстве

13:09 Внесение изменений в конструкцию автомобилей: что можно и что нельзя

13:07 20 молодых ученых получат губернаторские премии за лучшие разработки

13:06 Обязательная стандартизация детской продукции: ЛДПР предлагает решить проблему безопасности

13:04 Не теряй нас - Главное управление МЧС России по Свердловской области в MAX

13:03 Как сделать так, чтобы молоко не убежало: находка для хозяек

13:00 В Свердловской области снизилась преступность среди безработных и выросло число изъятых наркотиков

13:00 «Госуслуги Дом» помогут решить проблему с вывозом мусора с прилегающей к многоквартирному дому территории

12:55 «Полипласт-УралСиб» запустил опытное производство твердых эпоксидных смол

12:55 Фура горит на Серовском тракте

12:53 Денис Паслер присудил губернаторские премии молодым учёным

12:48 В Свердловской области очереди за лекарствами из-за нехватки фармацевтов