Ночная работа увеличивает риск болезней сердца и инфаркта
30 января 2026, 12:35
Ночная работа увеличивает риск болезней сердца и инфаркта
Это подтвердило исследование с участием 320 000 человек. Оказалось, что риск болезней сердца возрастает аж на 79%, а инфаркта на 16%.
Если сменного графика не избежать, то врачи советуют спать до обеда, строго придерживаться распорядка и исключить курение с недосыпом, чтобы смягчить негативный эффект.
Подпишись на КП - Екатеринбург | Мы в Max
Источник: Telegram-канал "КП - Екатеринбург"