Рабочая неделя почти закончилась, а вы все еще чувствуете себя как эта собачка и ничего не понимаете?
Признаться, мы тоже — хочется веселиться и болтать лапками ножками. Если ваша душа всё ещё празднует, а работать уже приходится — нужно прислушаться к советам специалиста.
Психолог Елена Чащихина объясняет, что послепраздничная хандра — это нормально, и даёт вполне рабочие рекомендации — читайте в статье на сайте.
Спойлер: если вам тяжело вливаться в рабочий ритм, то это повод задуматься, почему ваша обычная жизнь настолько отличается от праздников :)
Вам сложно вернуться в рабочий ритм после долгого отдыха?
— да, нужна неделя на раскачку
— нет, вливаюсь почти сразу
